Ladies and Babies Cursus

Ladies and Babies Cursus

59.00

(3 klantbeoordelingen)

Ladies & Babies is één plek waar alle voors en tegens overzichtelijk bij elkaar staan zodat je zelf de keuzes kunt maken die bij jou passen! Keuzes die gebaseerd zijn op je eigen overweging en gevoel. Keuzes waar jij achterstaat!

Vorm van de cursus

  • Video’s

  • Handouts

  • Checklisten en stappenplannen

Categorie:

Beschrijving

De onderwerpen van de cursus zijn gekozen op basis van de uitkomsten van de enquêtes die ik heb afgenomen onder 100 andere ervaren moeders en zwangere vrouwen.
De cursus gaat in principe over de eerste maanden met je baby, alhoewel je de meeste informatie en tips gelijk na de geboorte kunt gebruiken. Je krijgt 1,5 jaar toegang tot alle video’s en documenten.

Voorbeeld

Bekijk hieronder alvast deze korte video, waarin je voorproefje krijgt op de cursus.

Inhoud

Na de bevalling

Je weet wat je na de bevalling, emotioneel en lichamelijk, ongeveer kunt verwachten (‘ontzwangeren’). Ik vertel over de roze wolk en de keerzijde ervan. Je kunt met de informatie uit deze les een postnatale depressie herkennen en je krijgt handvatten om hulp te zoeken.

Je leert over het hechtingsproces van je baby.

Je bestaande relatie met je partner kan onder druk komen te staan. Je krijgt tips hoe je dit kunt voorkomen en hoe je je relatie leuk houdt.

  • Video – Introductie (1.5 min)

  • Video – Het andere leven (6 min)

  • Video – Gevraagd en ongevraagd advies, je relatie (9 min)

  • Video – Hechting met je baby (5 min)

  • Handout – Na de bevalling

  • Checklist – Regelen na de bevalling

De babyuitzet

Je hebt een uitgebreide kennis van de hele babyuitzet, zodat je makkelijk kunt kiezen wat je wel of niet koopt op basis van je voorkeuren (geld, duurzaamheid, gemak, etc..)
Je leert trucs die geen andere aanstaande moeder kent ?
  • Video – Kleding (5 min)

  • Video – Billendoekjes (5 min)

  • Video – Luiers (10 min)

  • Video – Maxi-Cosi (6 min)

  • De Babyuitzet Wegwijzer

  • Checklist – Regelen tijdens je zwangerschap

  • Handout – Luiers en billendoekjes

Voeding

Je weet hoe je het straks met de voedingen gaat, doen zodat het werkt voor jou en je familie. Je weet hoe en waar je openbaar borstvoeding kunt geven.

Ik laat je mogelijkheden zien waar je nooit over hebt nagedacht of misschien niet wist dat ze bestaan. Je krijgt een praktische handleiding hoe met de afgekolfde melk om te gaan. Verder krijg je een duidelijk stappenplan ‘fles maken en opwarmen’ (afgekolfde melk of kunstvoeding).

  • Video – Borstvoeding en flesvoeding – Introductie (2 min)

  • Video – Borstvoeding en de combinatie met de flesvoeding (13 min)

  • Video – Flesvoeding (7 min)

  • Handout – Borstvoeding en flesvoeding

  • Stappenplan – Bewaren en klaarmaken van moedermelk 

  • Stappenplan – Fles maken bij flesvoeding

  • Vergelijking tabel – Borstvoeding en flesvoeding

  • Kolven – waarom en wanneer 

  • Checklist – Kolven op je werk

Verzorging

Je weet hoe je je baby op een veilige manier kunt verzorgen, zodat het relaxed is voor jou en voor je baby. Denk bijvoorbeeld aan baden, verschonen, aankleden, nageltjes knippen, etc.

Je weet hoe warm je jouw baby moet aankleden gedurende de dag en voor het slapen gaan. Ik geef je ook tips hoe je het zo veel mogelijk op natuurlijke wijze kunt doen zonder dat het je veel moeite en geld kost.

Ik leer je hoe je je eigen babydoekjes in paar minuten kunt maken. Je krijgt een overzicht van de hygiëneregels in de kraamtijd.

  • Video – Introductie + verschonen (6 min)

  • Video – Wassen, baden en naveltje verzorgen (7 min)

  • Video – Aankleden (3 min)

  • Video – Nageltjes knippen en vitamines toedienen (2 min)

  • Video – Huisgemaakte billendoekjes (2 min)

  • Handout – Verzorging

  • Stappenplan – Baden

  • Stappenplan – Fles maken bij flesvoeding

  • Handout – Hygiëne in de kraamtijd

  • Checklist – Kolven op je werk

Slaap- en eetritme

Je kunt je voorstellen hoe een dag met een pasgeboren baby er ongeveer uitziet. Ik heb het over het slaapgedrag van pasgeboren baby’s en natuurlijk over de manieren waardoor je baby beter slaapt. Daarnaast krijg je tips over hoe je de eerste weken zo relaxed mogelijk kunt maken voor jou en je gezin.

  • Video – Slaapritme (4 min)

  • Video – Eetritme (3 min)

  • Handout – Slaapritme en eetritme

  • Stappenplan – Baden

  • Stappenplan – Fles maken bij flesvoeding

  • Handout – Nederlandse regels veilig slapen

Babykwaaltjes en huilen

Je hebt een uitgebreid overzicht van de meest voorkomende babykwaaltjes in je bezit: hoe herken je ze, wat kun je eraan doen en wanneer moet je naar de dokter.

Je weet wat te doen als je baby huilt, wat je zelf kunt doen en waar je terecht kunt als je baby overmatig huilt.

  • Video – Introductie van het huilen (2 min)

  • Video – Introductie van de babykwaaltjes (2 min)

  • Handout – Meest voorkomende babykwaaltjes

  • Handout – Huilen bij baby’s

Meest gestelde vragen

Hoe lang duurt de cursus ongeveer?

Ik hou rekening met je tijd. Ik vertel alles kort en krachtig. Ik snap dat zwangere vrouwen en verse ouders weinig tijd hebben. Daarom is de hele cursus zo ontwikkeld dat je de belangrijkste informatie hoort en ziet. Zo blijft het ook hangen. De video’s duren ongeveer 4-10 minuten. Er zijn meerdere video’s per les. In totaal krijg je ongeveer 120 minuten videomateriaal te zien en 17 pdf documenten. Je kunt zelf kiezen in welke volgorde je welke video’s en pdf’s wil bekijken.

Het lijkt zo veel… Kan ik het allemaal onthouden?

De video’s zijn verdeeld in kleine verteerbare fragmenten van ca 4 tot 10 minuten. Elke video heeft zijn eigen naam, zodat je deze terug kunt kijken wanneer het voor je van toepassing is. Verder krijg je paar stappenplannen en handige pdf documenten over bijvoorbeeld het bewaren en opwarmen van de (moeder)melk. Je kunt hiervan een deel uitprinten en op je koelkast plakken.

Is de cursus ook geschikt voor vaders?

Ja, zij kunnen na het volgen van deze cursus beter begrijpen wat er na de bevalling met hun partner gebeurt. Daarnaast is alle informatie toepasbaar voor vaders.

Wat is je achtergrond?

Ik ben een informatie analist, maar vooral ben ik een moeder die heel veel onderzoek heeft gedaan.

Is er een niet tevreden geld terug garantie?

Ja, als je de cursus helemaal niks vindt: meld het binnen 7 dagen en je krijgt je geld terug.

Waar komt alle informatie vandaan?

Deze cursus is opgebouwd vanuit mijn perspectief als moeder en praktische ervaringen van mij en van andere moeders. Ik geef je geen specifiek advies. Voor advies op maat ga je naar je huisarts of consultatiebureau.

Ik bied je een overzicht van je mogelijkheden. In de cursus worden betrouwbare bronnen gebruikt en meerdere bronnen per onderwerp vergeleken, zodat er meer draagvlak voor de informatie is. Ik gebruik meestal de officiële bronnen, zoals veiligenest.nl, Unicef, voedingscentrum.nl, dokterdokter.nl, borstvoeding.com, websites van verloskundigen of lactatiedeskundigen, artikelen van deskundigen, etc. Omdat ik een overzicht geef van de mogelijkheden, verwijs ik soms naar andere dan de officiële bronnen, zoals bijvoorbeeld een krantenartikel, een blog bericht, een onderzoek, maar bijvoorbeeld ook een website van een antroposofische opleiding.

Waarom hadden mijn moeder en grootmoeder geen cursus nodig en ik wel?

Vroeger leefden families veel dichter bij elkaar. Moeders en zussen, tantes en nichtjes… iedereen kon helpen. Kersverse moeders hadden toen al waarschijnlijk ervaring opgedaan door te helpen met een andere baby in de familie of in de buurt. Tegenwoordig leven we veel meer op onszelf en missen we deze ervaringen. Bovendien was er vroeger veel minder ‘keuzestress’ dan tegenwoordig. Er was meestal één waarheid en hier handelden moeders naar.

Waar kom jij vandaan?

Ik kom uit Praag, de hoofdstad van Tsjechië. Per februari 2019 woon ik 10 jaar in Nederland. Aan het einde van mijn studie: Internationale Relaties, ben ik gaan reizen met een studentenorganisatie en heb een leuke jongen ontmoet :-). Na een jaar op en neer reizen ben ik naar Nederland gekomen om een stage te lopen en zijn we gaan samenwonen. Het klikte erg goed (en nog steeds trouwens). Inmiddels zijn we een bruiloft, twee verhuizingen, een kindje (op de foto was ze nog een baby) en een eigen bedrijf verder.

Extra informatie

Geldigheid cursus:

De cursus kan tot 18 maanden na aanschaf bekeken worden.

Totaal aantal lessen:

6 lessen totaal, met steeds per les een aantal korte video's.

Duur van de video's:

Gemiddeld 4-10 minuten per video.

Duur van de cursus:

De cursus bevat ongeveer 120 minuten aan beeldmateriaal en 17 pdf documenten.

3 beoordelingen voor Ladies and Babies Cursus

  1. katrijn04 (geverifieerde eigenaar)

    Ik heb ontzettend veel gelezen voor mijn bevalling, dus ik dacht “ik weet het allemaal wel”. Maar achteraf heb ik toch heel veel informatie juist uit de cursus gehaald. Ook na de bevalling was het fijn om alles bij elkaar te hebben in compacte lessen. Je hebt namelijk niet meer zo veel tijd en je hebt vaak snel korte informatie nodig. Ik merk dat ik het af en toe nog terugpak om te kijken hoe ik iets het beste kan aanpakken. Laatst nog wat heb je allemaal nodig voor het kolven op je werk. Ook het gratis e-book, voor je uitzet is heel handig om mee naar de winkel te nemen.
    Ik zou deze cursus aan alle zwangere vrouwen aanbevelen. Maar ook vrouwen die net bevallen zijn.
    Ik persoonlijk heb er heel veel aan gehad. Er is zoveel waar je aan moet denken en het is fijn dat het allemaal zo overzichtelijk bij elkaar staat in deze cursus.

  2. Ciel Van daelen (geverifieerde eigenaar)

    Wat komt er een hoop op je af als je zwanger bent! De gebundelde informatie uit de cursus heb ik tijdens en ook na mijn zwangerschap goed kunnen gebruiken. Doordat alle opties genoemd werden, heb ik zelf keuzes kunnen maken, zonder me te laten leiden door verkooppraatjes. De informatie uit de cursus en de filmpjes hebben me wegwijs gemaakt, waardoor ik me nu als kersverse moeder een stuk zekerder voel.
    Ik raad deze cursus aan alle ouders (ook vaders) aan en vooral aan ouders die graag alle opties op een rij willen zien en goed kunnen leren van voorbeeldfilmpjes!
    Zeker de moeite waard!!

  3. Floor Franck (geverifieerde eigenaar)

    Ik dacht genoeg te weten na mijn eerste zwangerschap, maar een hoop informatie zakt weer weg. Ik heb ontzettend veel nieuws geleerd in deze cursus en mijn geheugen weer actief paraat gemaakt voor de komst van de tweede.
    De informatie is heel handig gebundeld in overzichtelijke hoofdstukken waardoor je gemakkelijk kan kiezen in welk onderwerp je verder wilt verdiepen. Het leest makkelijk en je krijgt de bronvermeldingen erbij, mocht je meer willen lezen over een bepaald thema. Ik kan heel erg waarderen dat het geen standaard informatie is maar dat er juist een breder perspectief wordt aangeboden, zonder dat er een bepaald standpunt wordt ingenomen. Een aanrader voor alle moeders die hun focus helder willen krijgen op de komst van de baby en voor daarna, als je tegen vragen aanloopt na de geboorte.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.